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Bienvenidos nuevamente a este su Blog: Cocinando con Ganon
En el blog Pasado hablamos acerca de que alimentos pueden hacer afinar nuestro "Eye of Tiger" y no tener tan mala punteria en "The Last of US" y ahorrarnos unas balas. El Blog pasado lo pueden checar aqui: (http://www.levelup.com/usuario/421832/Ganondorf-Jabalinozauros-Gerudonicio/blog/9925/El-Snack-Gamer-Perfecto-Parte-1/
Ya entrados en confianza:
À la cuisine!
Oido
Uno de los sentidos que deben estar al pie del cañon es el Oido. En primera para poder disfrutar las composiciónes magistrales que acompañan cada travesía del héroe o nos presentan como el Imponente o el Gran Villano que somos, pero al mismo tiempo nos puede despertar el VI sentido de que algo no anda bien o que esta por ocurrir algún suceso de contingencia. Así que nuestros oídos pueden ser una gran herramienta a la hora de una partida, evitando grandes daños colaterales digitales y demostrar que la habilidad también viene del Estomago. Asiq ue si quieres tener un Oido de Elefante no Olvides probar esto:
-DekuNuts
Es hora de visitar a un DekuScrubs y solicitarle de la manera mas amable que te de sus nueces (de las que arroja, Eh!), o a punta de un espadazo obten un cúmulo de vitamina E, ayudan a potenciar la función de los glóbulos blancos, que a su vez te mantendrán libre de toda enfermedad que pueda afectar tu audición. Si no encuentras un DekuSkrubs puedes conseguir nueces en el Super más cercano o encima de tus mantecadas de la Tia.
-Lon Lon Milk
Corre con Talon a su Bar y pide la Botella mas grande de su Mejor Leche y a brindar, ya que al Igual que todos los alimentos que contienen calcio, la combinación con el magnesio potencia las células inmunes, haciendo de ti un "Jugador" con Huesos sanos y resistentes y libre de las molestas enfermedades respiratorias, que nos taponean los oídos.
-Chocolate:
Además de ser exquisito, contiene hierro y magnesio, nutrientes fundamentales para equilibrar los glóbulos blancos y hacer de Ti el mejor de los Gerudo
---------------Rendimiento-------------------------------------------------------------------
Ahora que si lo que tu Necesitas tener un alto Rendimiento para las largas jornadas de MMORPG o para las Retas de Mario Kart, es necesario tomar en cuenta para mejorar nuestro RENDIMIENTO GAMER:
-Consumir muchos carbohidratos.
La principal fuente de energía que se utiliza en ejercicios de alta intensidad como correr a gran velocidad, saltar (algo que hacemos cotidianamente en FIFA, Halo, TLoZ, etc.) son las reservas de glucosa que tienes en los músculos y en el hígado.
Los alimentos ricos en carbohidratos son:
-Los cereales: trigo, maíz, avena, arroz, amaranto y derivados como pan, tortilla, pastas, galletas, barras de cereal, etc.
-Los tubérculos, como la papa, etc.
-Las leguminosas, como el frijol, haba, lenteja.
-Las frutas y las verduras.
-Los azúcares, como azúcar de mesa, miel, mermelada, cajeta, chocolate en polvo, etc.
- Y algunos lácteos, como leche y yogur.
La mayor proporción de alimentos que consumas debe de ser a partir de estos alimentos y deberás incluirlos en cada comida.
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Mañana tendremos la tercera y ultima parte, donde haremos con algunos de los ingredientes que tenemos el Perfecto Snack, acompañado de algunas bebidas indispensables para la rehidratación y mejoramiento de nuestro Gaming.
Espero que estos tips de alimentación sean útiles y descubramos el Snack Perfecto para los videojugadores. Gracias por tu Atención.
Sinceramente:
gaming en la pandemia
por Suricatte {"src_avatar":"https:\/\/cl2.buscafs.com\/www.levelup.com\/public\/uploads\/images\/32443\/32443_64x64.jpg","nickname":"Suricatte","user_name":"Surich JV","user_link":"\/usuario\/Suricatte","posts":10176,"theme":"background","cover":"https:\/\/cl2.buscafs.com\/www.levelup.com\/public\/uploads\/images\/360623\/360623_349x86.jpg?8820","status":true}
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